|
|
|
| Name: | de Waal, Nicole |
|
|
| Verein: | Cape Multisport Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2175889 | ||
7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 339 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:20:42 h | de Waal, Nicole | Cape Multi Sport Club | Gesamt: 1798 | W: 128 | AK #NA: 0 |
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:18:45 h | de Waal, Nicole | Cape Multi Sport Club | Gesamt: 95 | W: 8 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:54 h | de Waal, Nicole | Cape Multisport Club | Gesamt: 1204 | W: 124 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:57 h | de Waal, Nicole | Cape Multisport Club | Gesamt: 1177 | W: 132 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:08:27 h | de Waal, Nicole | Cape Multi Sport Club | Gesamt: 3886 | W: 348 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:31:38 h | de Waal, Nicole | Cape Multisport Club | Gesamt: 1755 | W: 219 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:01:37 h | de Waal, Nicole | Cape Multisport Club | Gesamt: 1641 | W: 210 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:19:54 |
4:19:54
(364/114) |
4:31:38
(573/222) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:20:42 | 9:08:27 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:51:57 | 5:01:37 |