| Name: | Gierdien, Russel |
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| Verein: | Team Vitality Athletics Gauteng North | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2175098 | ||
4 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 156 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:35:53 h | Gierdien, Russel | Team Vitality Club GN | Gesamt: 2214 | M: 1729 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:34 h | Gierdien, Russel | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 7673 | M: 5696 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:04 h | Gierdien, Russel | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 7619 | M: 5613 | AK #NA: 0 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:00:51 h | Gierdien, Russel | Team Vitality Club GN | Gesamt: 1883 | M: 1534 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:47:34 |
6:35:53
(15330/8493) |
5:47:34
(11479/6146) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:35:53 | 6:00:51 |