| Name: | Pongkhwalao, Aphinan | อภินันท์ ป้องขวาเลา |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 18.05.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | THA  |
Thailand | |
| RunnerID: | 2162235 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 290 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 200 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.12.2025 | Khaoyai 100K Ultra Road Marathon (THA) | 100km | |||
| 15:06:10 h | Pongkhwalao, Aphinan | Gesamt: 313 | M: 272 | AK M50: 57 | |
| 03.08.2025 | Thailand 100K Ultra Marathon (THA) | 100km | |||
| 15:08:24 h | Pongkhwalao, Aphinan | Gesamt: 269 | M: 221 | AK M50: 43 | |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 45 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2024 | Khaokho Marathon (THA) | 45km | |||
| 7:20:19 h | Pongkhwalao, Aphinan | Gesamt: 457 | M: 376 | AK M50: 22 | |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 45 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2023 | Khaokho Marathon (THA) | 45km | |||
| 6:11:40 h | Pongkhwalao, Aphinan | Gesamt: 595 | M: 520 | AK M50: 27 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Khaokho Marathon | 2 | 7:20:19 | 6:11:40 |