| Name: | Mak, Ming-Lai (Nicholas) |
|
|
| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | HKG  |
Hongkong | |
| RunnerID: | 2159811 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 289 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.-16.11.2025 | TransLantau 80 by UTMB (HKG) | 80km | |||
| 17:51:23 h | Mak, Ming-Lai (Nicholas) | Gesamt: 173 | M: 140 | AK M45: 20 | |
| 28.08.2025 | Orsières-Champex-Chamonix (OCC) (SUI) | 57km | |||
| 11:34:49 h | Mak, Ming-Lai (Nicholas) | Gesamt: 1032 | M: 734 | AK M45: 110 | |
| 11.01.2025 | Green Power Hike (HKG) | 50km | |||
| 5:57:49 h | Mak, Ming-Lai (Nicholas) | Gesamt: 40 | M: 31 | AK M45: 4 | |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 102 km (Mehr) | ||||
| 09.11.2024 | TransLantau 50 by UTMB (HKG) | 52km | |||
| 11:26:50 h | Mak, Ming-Lai (Nicholas) | Gesamt: 218 | M: 171 | AK M40: 49 | |
| 25.02.2024 | Salomon Hong Kong Dynamic 50Km Challenge (HKG) | 50km | |||
| 9:35:11 h | Mak, Ming-Lai (Nicholas) | Gesamt: 158 | M: 120 | AK M40: 24 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 |
|---|