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Name: Grundlingh, Hennie   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Roodepoort A.C. 
Wohnort:
Jahrgang: 1963 (AK deutsch: M60)
Geburtsdatum: 13.05.1963 (AK internat.: M60)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 21521
 

23 Suchergebnisse (21 Veranstaltungen, 2026.234 km).  (Mehr)

2013 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:51:08 h Grundlingh, Hennie Roodepoort Athletic Club  Gesamt: 9007 M: 7325 AK M50: 693
2006 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
09.09.2006 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
9:16:19 h Grundlingh, Hennie   Gesamt: 217 M: 163 AK M40: 28
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:34:28 h Grundlingh, Hennie Roodepoort Athletic Club  Gesamt: 3354 M: 3112 AK M40: 555
2005 3 Veranstaltungen, 224 km  (Mehr)
10.09.2005 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:22:24 h Grundlingh, Hennie   Gesamt: 138 M: 111 AK M40: 32
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:05:45 h Grundlingh, Hennie Roodepoort Athletic Club  Gesamt: 3189 M: 2943 AK M40: 543
02.04.2005 Randburg 12 Hour Circuit Race (RSA) 12h
85.000 km Grundlingh, Hennie   Gesamt: 5 M: 5 AK M40: 2
2004 3 Veranstaltungen, 187 km  (Mehr)
11.09.2004 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:14:36 h Grundlingh, Hennie   Gesamt: 128 M: 110 AK M40: 26
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:27:18 h Grundlingh, Hennie Roodepoort AC  Gesamt: 5453 M: 4847 AK M40: 958
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:34:15 h Grundlingh, Hennie Roode  Gesamt: 632 M: 593 AK M40: 111
2003 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:33:50 h Grundlingh, Hennie Roodepoort A.C.  Gesamt: 1957 M: 1849 AK M40: 336
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:12:59 h Grundlingh, Hennie Roode  Gesamt: 371 M: 353 AK M35: 91
2002 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:17:13 h Grundlingh, Hennie Roodepoort AC  Gesamt: 1278 M: 1228 AK M35: 337
2001 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:18:50 h Grundlingh, Hennie Roodepoort Athletic Club  Gesamt: 3715 M: 3423 AK M35: 783
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:09:03 h Grundlingh, Hennie Roodepoort Athletic Club  Gesamt: 1937 M: 1779 AK M35: 410
2000 3 Veranstaltungen, 627.3 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:57:16 h Grundlingh, Hennie Roodepoort Athletic Club  Gesamt: 6872 M: 6216 AK M35: 1383
26.03.-01.04.2000 Six Day Circuit Race (RSA) 6d
490.300 km Grundlingh, Hennie Roodepoort A.C  Gesamt: 11 M: 9 AK M35: 4
26.-28.03.2000 Six Day Circuit Race - 48h Split (RSA) 48h
202.300 km Grundlingh, Hennie Roodepoort A.C  Gesamt: 11 M: 8 AK M35: 4
26.-27.03.2000 Six Day Circuit Race - 24h Split (RSA) 24h
116.800 km Grundlingh, Hennie Roodepoort A.C  Gesamt: 9 M: 7 AK M35: 4
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:57:07 h Grundlingh, Hennie Roode  Gesamt: 1548 M: 1390 AK M35: 309
1999 2 Veranstaltungen, 249.934 km  (Mehr)
14.-15.08.1999 Golden Reef 100 Miler (RSA) 100mi
19:24:02 h Grundlingh, Hennie Roodepoort A.C.  Gesamt: 11 M: 11 AK M35: 4
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:18:13 h Grundlingh, Hennie Roodepoort Athletic Club  Gesamt: 1708 M: 1636 AK M35: 417
1998 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:06:41 h Grundlingh, Hennie Roodepoort Athletic Club  Gesamt: 1177 M: 1132 AK M35: 289
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:34:17 h Grundlingh, Hennie   Gesamt: 910 M: 869 AK M23: 418

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2013 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998
50km 4:12:59  
 
 
4:34:15
(1614/587) 		4:12:59
(1057/342) 		 
 
4:57:07
(2838/1385) 		 
 
24h 116.800  
 
 
 
 
 
 
116.800
(780/7) 		 
 
48h 202.300  
 
 
 
 
 
 
202.300
(125/8) 		 
 
6d 490.300  
 
 
 
 
 
 
490.300
(57/9) 		 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2013 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998
Comrades Marathon - Up Run 10 11:51:08 9:34:28 9:05:45 10:27:18 8:33:50 8:17:13 9:18:50 9:57:16 8:18:13 8:06:41
Mont-Aux-Sources 50km Challenge 3   9:16:19 8:22:24 8:14:36            
Om Die Dam 50km 3       4:34:15 4:12:59     4:57:07    
Two Oceans Marathon 2             5:09:03     4:34:17