| Name: | Ponarsa, Apinan |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 23.09.1984 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | THA  |
Thailand | |
| RunnerID: | 2125805 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 418 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 203 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.-16.11.2025 | Pocari Sweat Trail 100km (THA) | 100km | |||
| 31:21:44 h | Ponarsa, Apinan | Gesamt: 220 | M: 175 | AK M40: 43 | |
| 26.10.2025 | Nam Nao Geopark Trail (THA) | 53km | |||
| 13:16:16 h | Ponarsa, Apinan | Gesamt: 59 | M: 47 | AK M40: 9 | |
| 19.01.2025 | The Fog Trail Phu Ruea 50km (THA) | 50km | |||
| 10:36:44 h | Ponarsa, Apinan | Gesamt: 28 | M: 21 | AK M40: 5 | |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 60 km (Mehr) | ||||
| 07.07.2024 | Khao Lang Baan Trail (THA) | 60km | |||
| 18:16:38 h | Ponarsa, Apinan | Gesamt: 84 | M: 62 | AK M35: 14 | |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 155 km (Mehr) | ||||
| 16.12.2023 | Khaoyai 100K Ultra Road Marathon (THA) | 100km | |||
| 17:14:23 h | Ponarsa, Apinan | Gesamt: 499 | M: 437 | AK M35: 63 | |
| 09.07.2023 | Khao Lang Baan Trail (THA) | 55km | |||
| 15:31:17 h | Ponarsa, Apinan | Gesamt: 96 | M: 77 | AK M35: 14 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Khao Lang Baan Trail | 2 | 18:16:38 | 15:31:17 |