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| Name: | Rak, Spencer |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | Concord, NH | ||
| Jahrgang: | 1996 | (AK deutsch: M30) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M23) | |
| Nationalität: | USA  |
USA | |
| RunnerID: | 2107623 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 234.962 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 25.749 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.-02.11.2025 | The Hamsterwheel 24 Hour Run (USA) | 24h | |||
| 25.749 km | Rak, Spencer | Gesamt: 48 | M: 31 | AK M23: 6 | |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 131.965 km (Mehr) | ||||
| 02.-03.11.2024 | The Hamsterwheel 24 Hour Run (USA) | 24h | |||
| 83.685 km | Rak, Spencer | *Concord, NH | Gesamt: 20 | M: 11 | AK M23: 8 |
| 19.10.2024 | Ghost Train Rail Trail Race 30 Mile (USA) | 30mi | |||
| 4:40:36 h | Rak, Spencer | *Concord, NH | Gesamt: 9 | M: 7 | AK M23: 4 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 77.248 km (Mehr) | ||||
| 04.-05.11.2023 | The Hamsterwheel 24 Hour Run (USA) | 24h | |||
| 77.248 km | Rak, Spencer | Gesamt: 10 | M: 7 | AK M23: 2 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| The Hamsterwheel 24 Hour Run | 3 | 25.749 | 83.685 | 77.248 |