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| Name: | Lenepa, Joseph |
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| Verein: | Jeppe Quondam Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 27.12.1966 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 20974 | ||
14 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 971 km). (Mehr)
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:51:33 h | Lenepa, Joseph | Jeppe Quondam Athletic Club | Gesamt: 1688 | M: 1612 | AK M40: 293 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:12:29 h | Lenepa, Joseph | Jeppe Quondam Athletic Club | Gesamt: 1192 | M: 1151 | AK M40: 197 |
| 17.03.2007 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:59:53 h | Lenepa, Joseph | Jeppe | Gesamt: 245 | M: 237 | AK M40: 47 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:15:57 h | Lenepa, Joseph | Jeppe Quondam Athletic Club | Gesamt: 1199 | M: 1148 | AK M35: 283 |
| 18.03.2006 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:07:07 h | Lenepa, Joseph | Jq | Gesamt: 275 | M: 263 | AK M35: 57 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:48:31 h | Lenepa, Joseph | Jeppe Quondam Athletic Club | Gesamt: 4576 | M: 4100 | AK M35: 962 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:36:43 h | Lenepa, Joseph | Jeppe Quondam Athletic Club | Gesamt: 196 | M: 191 | AK M35: 44 |
| 2004 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:59:42 h | Lenepa, Joseph | Jeppe Quondam AC | Gesamt: 889 | M: 860 | AK M35: 204 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:48:56 h | Lenepa, Joseph | Jeppe Quondam AC | Gesamt: 167 | M: 161 | AK M35: 32 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:30:39 h | Lenepa, Joseph | Jeppe | Gesamt: 73 | M: 70 | AK M35: 22 |
| 2003 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:20:50 h | Lenepa, Joseph | Jeppe Quondam Athletic Club | Gesamt: 502 | M: 486 | AK M35: 118 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:48:17 h | Lenepa, Joseph | Jq | Gesamt: 176 | M: 170 | AK M35: 38 |
| 2002 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:37:00 h | Lenepa, Joseph | Jeppe Quondam AC | Gesamt: 671 | M: 650 | AK M35: 187 |
| 16.03.2002 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:48:50 h | Lenepa, Joseph | Jeppe Quondam AC | Gesamt: 160 | M: 156 | AK M35: 43 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:30:39 |
|
3:59:53
(903/231) |
4:07:07
(1025/262) |
|
3:30:39
(144/71) |
3:48:17
(460/160) |
3:48:50
(464/155) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 8:51:33 | 8:12:29 | 8:15:57 | 9:48:31 | 7:59:42 | 7:20:50 | 7:37:00 |
| Om Die Dam 50km | 5 | 3:59:53 | 4:07:07 | 3:30:39 | 3:48:17 | 3:48:50 |