| Name: | Ponce, Raul |
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| Verein: | *Redwood City, CA | ||
| Wohnort: | Redwood City, CA | ||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | USA  |
USA | |
| RunnerID: | 2074125 | ||
15 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 1310.38 km). (Mehr)
| 2025 | 8 Veranstaltungen, 733.507 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.11.2025 | Quad Dipsea Trail Run (USA) | 28.4mi | |||
| 5:58:27 h | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Gesamt: 84 | M: 75 | AK M40: 23 |
| 01.-02.11.2025 | Rio Del Lago 100 Mile Endurance Run (USA) | 100mi | |||
| 23:09:58 h | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Gesamt: 29 | M: 20 | AK M40: 3 |
| 18.10.2025 | Lake Sonoma 100K & 50K (USA) | 55km | |||
| 6:14:31 h | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Gesamt: 18 | M: 15 | AK M40: 3 |
| 27.09.2025 | Dick Collins Firetrails 50 Mile (USA) | 50mi | |||
| 10:08:11 h | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Gesamt: 13 | M: 11 | AK M40: 6 |
| 14.-15.06.2025 | Cool Moon 100 Mile Endurance Run (USA) | 100mi | |||
| 24:17:12 h | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Gesamt: 6 | M: 4 | AK M40: 1 |
| 10.05.2025 | Quicksilver 100 km Endurance Run (USA) | 100km | |||
| 13:04:50 h | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Gesamt: 22 | M: 17 | AK M40: 2 |
| 08.03.2025 | Marin Ultra Challenge 50 Mile Race (USA) | 50mi | |||
| 10:17:47 h | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Gesamt: 33 | M: 27 | AK M40: 3 |
| 22.02.2025 | Montara Mountain 50 km Trail Run (USA) | 50km | |||
| 5:30:22 h | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Gesamt: 8 | M: 7 | AK M40: 2 |
| 2024 | 5 Veranstaltungen, 471.873 km (Mehr) | ||||
| 08.-09.11.2024 | NorCal Backyard Ultra (USA) | 27h | |||
| 80.472 km | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Gesamt: 26 | M: 21 | AK M35: 3 |
| 20.-21.07.2024 | Tahoe Rim Trail 100M Endurance Run (USA) | 100mi | |||
| 31:47:19 h | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Gesamt: 57 | M: 46 | AK M35: 8 |
| 11.05.2024 | Quicksilver 100 km Endurance Run (USA) | 100km | |||
| 14:58:15 h | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Gesamt: 55 | M: 45 | AK M35: 10 |
| 20.04.2024 | Sierra Azul Trail Challenge (USA) | 50km | |||
| 5:33:14 h | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Gesamt: 4 | M: 4 | AK M35: 2 |
| 09.03.2024 | Marin Ultra Challenge 50 Mile Race (USA) | 50mi | |||
| 11:18:39 h | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Gesamt: 57 | M: 44 | AK M35: 7 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 105 km (Mehr) | ||||
| 21.10.2023 | Lake Sonoma 100K & 50K (USA) | 55km | |||
| 6:32:40 h | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Gesamt: 16 | M: 11 | AK M35: 4 |
| 10.09.2023 | Diablo 50 km Trail Run (USA) | 50km | |||
| 6:51:18 h | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Gesamt: 9 | M: 9 | AK M35: 6 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Lake Sonoma 100K & 50K | 2 | 6:14:31 | 6:32:40 | |
| Quicksilver 100 km Endurance Run | 2 | 13:04:50 | 14:58:15 | |
| Marin Ultra Challenge 50 Mile Race | 2 | 10:17:47 | 11:18:39 |