| Name: | Hlongwane, Ronald Velaphi |
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| Verein: | Roodepoort AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2021401 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 224 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.05.2025 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:40:39 h | Hlongwane, Ronald Velaphi | Roodepoort AC | Gesamt: 284 | M: 259 | AK M50: 12 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:40:54 h | Hlongwane, Ronald Velaphi | Roodepoort AC | Gesamt: 9268 | M: 7958 | AK M45: 1185 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:24:15 h | Hlongwane, Ronald Velaphi | Roodepoort AC | Gesamt: 12081 | M: 9867 | AK M45: 1580 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:40:54 | 11:24:15 |