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| Name: | Tshangana, Msimelelo |
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| Verein: | Omac EL | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2015813 | ||
12 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 542 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:44:45 h | Tshangana, Msimelelo | Original Mambas Athletics Club | Gesamt: 7537 | M: 5777 | AK #NA: 0 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:53 h | Tshangana, Msimelelo | Original Mambas Athletics Club | Gesamt: 7786 | M: 5916 | AK #NA: 0 |
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:49 h | Tshangana, Msimelelo | Original Mambas Athletics Club | Gesamt: 5332 | M: 4237 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:40 h | Tshangana, Msimelelo | Original Mambas Athletics Club | Gesamt: 5487 | M: 4379 | AK #NA: 0 |
| 16.03.2025 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:17:24 h | Tshangana, Msimelelo | Gesamt: 153 | M: 144 | AK #NA: 0 | |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:35 h | Tshangana, Msimelelo | Original Mambas AC | Gesamt: 13613 | M: 11261 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:31 h | Tshangana, Msimelelo | Original Mambas Athletics Club | Gesamt: 5974 | M: 4600 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:41 h | Tshangana, Msimelelo | Original Mambas Athletics Club | Gesamt: 5687 | M: 4361 | AK #NA: 0 |
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:31:55 h | Tshangana, Msimelelo | Original Mambas AC | Gesamt: 233 | M: 212 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:36:41 h | Tshangana, Msimelelo | Original Mambas AC | Gesamt: 13174 | M: 10661 | AK #NA: 0 |
| 19.03.2023 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:27 h | Tshangana, Msimelelo | Buffalo Runners Athletics Club | Gesamt: 257 | M: 218 | AK #NA: 0 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 20.03.2022 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:15 h | Tshangana, Msimelelo | Omac EL | Gesamt: 145 | M: 131 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:23:40 |
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5:23:40
(8952/4427) |
5:29:31
(9593/4918) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Human Rights Real Gijimas Ultra 50km | 4 | 5:17:24 | 5:31:55 | 5:56:27 | 5:45:15 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:29:53 | 6:02:49 | 6:05:41 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:28:35 | 11:36:41 |