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| Name: | Aphram, Aphram |
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| Verein: | X | ||
| Wohnort: | Gütersloh | ||
| Jahrgang: | 1986 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 04.05.1986 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 2013134 | ||
25 Suchergebnisse (24 Veranstaltungen, 2505.586 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 68 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.01.2026 | Suedkreis Meilen Marathon (GER) | 68km | |||
| 9:32:00 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 36 | M: 32 | AK M40: 3 | |
| 2025 | 12 Veranstaltungen, 1417.418 km (Mehr) | ||||
| 28.12.2025 | Bastogne - Wiltz - Bastogne 70km (BEL) | 70km | |||
| 8:27:24 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 108 | M: 104 | AK M35: 21 | |
| 29.11.2025 | Im Schatten der Hünenburg - Ultramarathon (GER) | 46km | |||
| 6:05:54 h | Aphram, Aphram | *Gütersloh | Gesamt: 14 | M: 12 | AK M35: 2 |
| 25.10.2025 | Bear Trail 83 Km (BEL) | 83km | |||
| 12:33:23 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 65 | M: 58 | AK M35: 11 | |
| 27.-28.09.2025 | Spartathlon (GRE) | 246km | |||
| 32:54:44 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 101 | M: 87 | AK M35: 11 | |
| 20.-21.09.2025 | Uetliberg Everesting (SUI) | 100km | |||
| 25:13:13 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 4 | M: 3 | AK M35: 2 | |
| 30.-31.08.2025 | Bottroper Ultralauf Festival 24h (BUF) - 100km Split (GER) | 100km | |||
| 10:58:08 h | Aphram, Aphram | X | Gesamt: 4 | M: 4 | AK M35: 3 |
| 30.-31.08.2025 | Bottroper Ultralauf Festival 24h (BUF) (GER) | 24h | |||
| 185.418 km | Aphram, Aphram | X | Gesamt: 5 | M: 5 | AK M35: 2 |
| 05.07.2025 | thüringenULTRA 100 km (GER) | 100km | |||
| 12:14:28 h | Aphram, Aphram | *Gütersloh | Gesamt: 46 | M: 42 | AK M35: 7 |
| 07.-09.06.2025 | Heidi 222 (GER) | 222km | |||
| 39:25:00 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 9 | M: 8 | AK M35: 1 | |
| 16.-18.05.2025 | Trail Alsace Grand Est by UTMB - Ultra-Trail des Chevaliers (FRA) | 175km | |||
| 29:47:35 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 345 | M: 331 | AK M35: 78 | |
| 08.03.2025 | Eiserner Anton – Halleluja-Steinbruch Ultramarathon (GER) | 45km | |||
| 5:14:50 h | Aphram, Aphram | *Gütersloh | Gesamt: 8 | M: 8 | AK M35: 2 |
| 15.02.2025 | Brocken-Challenge (GER) | 80km | |||
| 9:56:00 h | Aphram, Aphram | *Gütersloh | Gesamt: 35 | M: 30 | AK M35: 4 |
| 25.01.2025 | Leinetal-Ultra Winter Edition (GER) | 65km | |||
| 8:20:15 h | Aphram, Aphram | *Gütersloh | Gesamt: 16 | M: 14 | AK M35: 3 |
| 2024 | 8 Veranstaltungen, 845.868 km (Mehr) | ||||
| 23.-24.11.2024 | kleiner KoBoLT, 99 km Rheinsteig Rengsdorf-Bonn (GER) | 99km | |||
| 15:54:00 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 8 | M: 7 | AK M35: 4 | |
| 14.09.2024 | P-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland (GER) | 73km | |||
| 7:43:44 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 6 | M: 6 | AK M35: 1 | |
| 17.-18.08.2024 | Mauerweglauf 100 Meilen Berlin (GER) | 100mi | |||
| 18:19:54 h | Aphram, Aphram | *Gütersloh | Gesamt: 22 | M: 19 | AK M35: 1 |
| 04.-06.07.2024 | Ultra-Trail Di Corsica by UTMB (FRA) | 110km | |||
| 35:57:23 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 256 | M: 231 | AK M35: 54 | |
| 01.06.2024 | Mozart Ultra 81 km (AUT) | 81km | |||
| 14:33:11 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 193 | M: 170 | AK M35: 38 | |
| 18.-19.05.2024 | TorTour de Ruhr - 100mi Nonstop (GER) | 100mi | |||
| 18:53:08 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 3 | M: 3 | AK M35: 1 | |
| 04.05.2024 | Ultratrail Oerlinghausen 47k (GER) | 47km | |||
| 5:37:36 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 3 | M: 3 | AK M35: 1 | |
| 09.-10.03.2024 | Lindwurm - im Auge des Drachen 114 km (GER) | 114km | |||
| 18:47:08 h | Aphram, Aphram | *Gütersloh | Gesamt: 26 | M: 23 | AK M35: 4 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 174.3 km (Mehr) | ||||
| 02.12.2023 | Ida Half Ultra (TUR) | 66km | |||
| 9:25:35 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 33 | M: 27 | AK M35: 8 | |
| 29.10.2023 | Röntgenlauf (GER) | 63.3km | |||
| 6:51:23 h | Aphram, Aphram | Gesamt: 56 | M: 52 | AK M35: 9 | |
| 17.06.2023 | Zugspitz Mittenwald Trail (GER) | 45km | |||
| 7:09:42 h | Aphram, Aphram | *Gütersloh | Gesamt: 444 | M: 351 | AK M35: 71 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 100km | 10:58:08 |
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10:58:08
(2481/92) |
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| 24h | 185.418 |
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185.418
(559/27) |
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