| Name: | Arnott, Rachel |
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| Verein: | West Coast Athletic Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | hidden | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | GBR  |
Großbritannien u. Nordirland | |
| RunnerID: | 195956 | ||
16 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 751 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:57 h | Arnott, Rachel | West Coast Athletic Club | Gesamt: 3802 | W: 726 | AK W35: 177 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:13 h | Arnott, Rachel | West Coast Athletic Club | Gesamt: 3511 | W: 675 | AK W35: 164 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 220 km (Mehr) | ||||
| 23.08.2014 | PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) | 75km | |||
| 12:03:57 h | Arnott, Rachel | Gesamt: 98 | W: 28 | AK W35: 5 | |
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:43:02 h | Arnott, Rachel | West Coast AC | Gesamt: 1759 | W: 102 | AK W35: 28 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:17 h | Arnott, Rachel | WCOAST | Gesamt: 1805 | W: 234 | AK W35: 68 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:43:52 h | Arnott, Rachel | WCOAST | Gesamt: 1829 | W: 228 | AK W35: 66 |
| 2013 | 3 Veranstaltungen, 218 km (Mehr) | ||||
| 24.08.2013 | PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) | 75km | |||
| 11:20:50 h | Arnott, Rachel | West Coast AC | Gesamt: 55 | W: 17 | AK W35: 3 |
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:36:14 h | Arnott, Rachel | West Coast AC | Gesamt: 1079 | W: 44 | AK W35: 18 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:16:25 h | Arnott, Rachel | West Coast Athletic Club | Gesamt: 916 | W: 61 | AK W35: 18 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:29 h | Arnott, Rachel | West Coast Athletic Club | Gesamt: 843 | W: 59 | AK W35: 18 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:23:12 h | Arnott, Rachel | West Coast AC | Gesamt: 1406 | W: 57 | AK W35: 23 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:57 h | Arnott, Rachel | Gesamt: 817 | W: 61 | AK W35: 20 | |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:15:11 h | Arnott, Rachel | Gesamt: 920 | W: 68 | AK W35: 21 | |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:12 h | Arnott, Rachel | WCOAST | Gesamt: 1013 | W: 83 | AK W23: 34 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:26 h | Arnott, Rachel | WCOAST | Gesamt: 951 | W: 77 | AK W23: 28 |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:00 h | Arnott, Rachel | Gesamt: 3455 | W: 340 | AK WU23: 6 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 1998 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:15:11 |
5:15:57
(1664/36) |
4:43:52
(623/22) |
4:16:25
(206/13) |
4:15:11
(201/6) |
4:20:12
(248/14) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 5:50:13 | 5:19:17 | 4:45:29 | 4:44:57 | 4:51:26 | 5:26:00 |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:43:02 | 8:36:14 | 8:23:12 | |||
| PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run | 2 | 12:03:57 | 11:20:50 |