| Name: | Nkoana, Koeny Matthews |
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| Verein: | Sebenza Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 02.03.1975 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 195842 | ||
14 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 715 km). (Mehr)
| 2022 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 3:31:03 h | Nkoana, Koeny Matthews | AEL RC | Gesamt: 29 | M: 27 | AK M45: 3 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:15:45 h | Nkoana, Koeny Matthews | Azania Athletics Club | Gesamt: 6436 | M: 5711 | AK M40: 1346 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:23:32 h | Nkoana, Koeny Matthews | Sebenza Athletic Club | Gesamt: 3812 | M: 3480 | AK M40: 832 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:36:38 h | Nkoana, Koeny Matthews | Sebenza AC | Gesamt: 62 | M: 61 | AK M40: 12 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:13:21 h | Nkoana, Koeny Matthews | Sebenza AC | Gesamt: 18 | M: 18 | AK M40: 2 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:54:40 h | Nkoana, Koeny Matthews | Airport King Shaka Company | Gesamt: 2610 | M: 2404 | AK M40: 551 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:03:06 h | Nkoana, Koeny Matthews | Central Athletic Club | Gesamt: 764 | M: 726 | AK M40: 150 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:47:38 h | Nkoana, Koeny Matthews | TOYOTA | Gesamt: 812 | M: 750 | AK M35: 203 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:10 h | Nkoana, Koeny Matthews | TOYOTA | Gesamt: 907 | M: 834 | AK M35: 221 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 29.09.2013 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:44:45 h | Nkoana, Koeny Matthews | Toyota Atheletics Club | Gesamt: 472 | M: 443 | AK M35: 93 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:24 h | Nkoana, Koeny Matthews | Elim Clinic Athletic Club | Gesamt: 3115 | M: 2613 | AK M35: 605 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:24 h | Nkoana, Koeny Matthews | Elim Clinic Athletic Club | Gesamt: 2296 | M: 1998 | AK M35: 469 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:51:12 h | Nkoana, Koeny Matthews | NRCCG | Gesamt: 122 | M: 116 | AK M35: 31 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:12:51 h | Nkoana, Koeny Matthews | NRCCG | Gesamt: 68 | M: 67 | AK M35: 18 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:12:51 |
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|
|
|
4:19:10
(2279/873) |
4:44:45
(4769/2015) |
4:49:24
(5234/2350) |
3:12:51
(140/74) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:15:45 | 9:23:32 | 8:54:40 | 8:03:06 | ||||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 3:31:03 | 3:36:38 | 3:13:21 | |||||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:47:38 | 5:40:24 | 3:51:12 |