| Name: | Ntongana, Zolani |
|
|
| Verein: | MPWP | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 195824 | ||
3 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 112 km). (Mehr)
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:31:50 h | Ntongana, Zolani | MEWP | Gesamt: 46 | M: 46 | AK M23: 32 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:00:18 h | Ntongana, Zolani | MEWP | Gesamt: 29 | M: 29 | AK M23: 20 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:40:29 h | Ntongana, Zolani | Mr Price Western Province | Gesamt: 90 | M: 89 | AK MU23: 2 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2011 | 2003 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 3:00:18 |
3:00:18
(44/20) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2011 | 2003 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 3:31:50 | 3:40:29 |