| Name: | Mbanjwa, Lenford |
|
|
| Verein: | Verulam Athletic Club | ||
| Wohnort: | Pietermaritzburg | ||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 12.12.1966 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 193714 | ||
12 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 986 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:36:07 h | Mbanjwa, Lenford | Verulam Athletic Club | Gesamt: 1373 | M: 1293 | AK M45: 142 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:48:25 h | Mbanjwa, Lenford | Verulam AC | Gesamt: 166 | M: 159 | AK M45: 7 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:30:58 h | Mbanjwa, Lenford | Verulam AC | Gesamt: 1324 | M: 1262 | AK M40: 227 |
| 10.04.2011 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 3:41:59 h | Mbanjwa, Lenford | Verulam AC | Gesamt: 29 | M: 29 | AK M40: 3 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:06:10 h | Mbanjwa, Lenford | Verulam AC | Gesamt: 823 | M: 800 | AK M40: 137 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:29:24 h | Mbanjwa, Lenford | Liberty Nike Athletic Club - KZN | Gesamt: 513 | M: 501 | AK M35: 137 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:12:48 h | Mbanjwa, Lenford | Liberty Nike Kwazulu-Natal | Gesamt: 405 | M: 390 | AK M35: 91 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:24:16 h | Mbanjwa, Lenford | Verulam Checkout Falcons AC | Gesamt: 1616 | M: 1526 | AK M35: 373 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:12:36 h | Mbanjwa, Lenford | Liberty Nike Athletic Club-Kzn | Gesamt: 1386 | M: 1332 | AK M35: 327 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:23:56 h | Mbanjwa, Lenford | Liberty Nike AC-Kzn | Gesamt: 1455 | M: 1394 | AK M35: 376 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:49:15 h | Mbanjwa, Lenford | Maritzburg Athletic Club | Gesamt: 177 | M: 170 | AK M23: 87 |
| 1991 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:50:14 h | Mbanjwa, Lenford | Maritzburg Athletic Club | Gesamt: 228 | M: 226 | AK M23: 157 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2012 | 2011 | 2008 | 2006 | 2005 | 2003 | 2002 | 2000 | 1991 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2012 | 2011 | 2008 | 2006 | 2005 | 2003 | 2002 | 2000 | 1991 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 8:36:07 | 6:48:25 | 8:30:58 | 8:06:10 | 7:29:24 | 8:24:16 | 8:12:36 | 8:23:56 | 6:49:15 | 6:50:14 |