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| Name: | Potrafky, Heinz-Joachim |
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| Verein: | LT TuS Iserlohn | ||
| Wohnort: | Fröndenberg | ||
| Jahrgang: | 1967 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 29.08.1967 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 1936 | ||
22 Suchergebnisse (22 Veranstaltungen, 1729.1 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 58.4 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.-23.06.2019 | Mittsommer-Lauf-Event (GER) | 7:27h | |||
| 58.400 km | Potrafky, Heinz-Joachim | Gesamt: 6 | M: 6 | AK M50: 2 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 04.11.2018 | 50 km Herbstwaldlauf - Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 5:21:07 h | Potrafky, Heinz-Joachim | *Fröndenberg | Gesamt: 169 | M: 141 | AK M50: 41 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 72.7 km (Mehr) | ||||
| 21.05.2016 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:25:44 h | Potrafky, Heinz-Joachim | Lieses Lauftreff | Gesamt: 797 | M: 717 | AK M45: 186 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 67 km (Mehr) | ||||
| 10.05.2014 | Bödefelder Hollenlauf 67 km (GER) | 67km | |||
| 6:59:49 h | Potrafky, Heinz-Joachim | LT TuS Iserlohn | Gesamt: 34 | M: 26 | AK M45: 8 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 51 km (Mehr) | ||||
| 27.04.2013 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 6:17:17 h | Potrafky, Heinz-Joachim | LT TuS Iserlohn | Gesamt: 397 | M: 350 | AK M45: 97 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 180 km (Mehr) | ||||
| 08.-09.06.2012 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 12:33:36 h | Potrafky, Heinz-Joachim | LT TuS Iserlohn | Gesamt: 533 | M: 472 | AK M40: 78 |
| 11.02.2012 | Brocken-Challenge (GER) | 80km | |||
| 10:15:00 h | Potrafky, Heinz-Joachim | *Menden | Gesamt: 37 | M: 33 | AK M45: 8 |
| 2011 | 4 Veranstaltungen, 408.5 km (Mehr) | ||||
| 26.-27.11.2011 | KOBOLT, 140 km Rheinsteig Koblenz-Bonn (GER) | 140.5km | |||
| 19:52:00 h | Potrafky, Heinz-Joachim | LT Tus Iserlohn | Gesamt: 3 | M: 3 | AK M40: 2 |
| 10.09.2011 | P-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland (GER) | 67km | |||
| 6:17:33 h | Potrafky, Heinz-Joachim | LT TuS Iserlohn | Gesamt: 8 | M: 8 | AK M40: 4 |
| 17.-18.06.2011 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 8:54:35 h | Potrafky, Heinz-Joachim | LT TuS Iserlohn | Gesamt: 38 | M: 34 | AK M40: 8 |
| 14.05.2011 | Bödefelder Hollenlauf 101 km (GER) | 101km | |||
| 9:25:04 h | Potrafky, Heinz-Joachim | LT TuS Iserlohn | Gesamt: 7 | M: 7 | AK M40: 1 |
| 2010 | 3 Veranstaltungen, 222.7 km (Mehr) | ||||
| 23.10.2010 | Schwäbische Alb Marathon (GER) | 50km | |||
| 4:40:26 h | Potrafky, Heinz-Joachim | Tri-Sport-Menden | Gesamt: 106 | M: 98 | AK M40: 29 |
| 11.-12.06.2010 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 9:49:44 h | Potrafky, Heinz-Joachim | Tri-Sport-Menden | Gesamt: 116 | M: 107 | AK M40: 38 |
| 08.05.2010 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:15:22 h | Potrafky, Heinz-Joachim | Tri-Sport-Menden | Gesamt: 275 | M: 260 | AK M40: 75 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 172.7 km (Mehr) | ||||
| 13.-14.06.2008 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:55:24 h | Potrafky, Heinz-Joachim | TuS Vosswinkel | Gesamt: 1003 | M: 914 | AK M40: 210 |
| 17.05.2008 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:51:26 h | Potrafky, Heinz-Joachim | TuS Vosswinkel | Gesamt: 1139 | M: 1033 | AK M40: 211 |
| 2007 | 3 Veranstaltungen, 250.7 km (Mehr) | ||||
| 28.07.2007 | Swiss Alpine Marathon (SUI) | 78km | |||
| 11:20:19 h | Potrafky, Heinz-Joachim | TuS Vosswinkel | Gesamt: 827 | M: 723 | AK M35: 148 |
| 15.-16.06.2007 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 12:25:46 h | Potrafky, Heinz-Joachim | TuS Vosswinkel | Gesamt: 646 | M: 598 | AK M35: 90 |
| 19.05.2007 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 9:22:15 h | Potrafky, Heinz-Joachim | TuS Vosswinkel | Gesamt: 1278 | M: 1173 | AK M40: 256 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 122.7 km (Mehr) | ||||
| 22.10.2005 | Schwäbische Alb Marathon - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf (GER) | 50km | |||
| 5:27:41 h | Potrafky, Heinz-Joachim | TuS Vosswinkel | Gesamt: 383 | M: 358 | AK M35: 68 |
| 21.05.2005 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:56:04 h | Potrafky, Heinz-Joachim | TuS Vosswinkel | Gesamt: 572 | M: 534 | AK M35: 90 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 72.7 km (Mehr) | ||||
| 15.05.2004 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:29:04 h | Potrafky, Heinz-Joachim | TuS Vosswinkel | Gesamt: 875 | M: 816 | AK M35: 131 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:40:26 |
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5:21:07
(8311/1004) |
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4:40:26
(3620/520) |
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5:27:41
(2599/1008) |
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| 100km | 8:54:35 |
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12:33:36
(5608/470) |
8:54:35
(538/45) |
9:49:44
(1261/134) |
11:55:24
(3295/716) |
12:25:46
(3472/495) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GutsMuths-Rennsteiglauf | 6 | 8:25:44 | 7:15:22 | 8:51:26 | 9:22:15 | 7:56:04 | 8:29:04 | ||||||
| 100 km Lauf Biel | 5 | 12:33:36 | 8:54:35 | 9:49:44 | 11:55:24 | 12:25:46 | |||||||
| Schwäbische Alb Marathon - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf | 2 | 4:40:26 | 5:27:41 |