| Name: | Nongogo, Manyano |
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| Verein: | Health IS Wealth Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1874973 | ||
5 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 296 km). (Mehr)
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 240 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.07.2024 | The Icons Journey Marathon (RSA) | 103km | |||
| 14:58:14 h | Nongogo, Manyano | Team Vitality EPA | Gesamt: 41 | M: 34 | AK #NA: 0 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:57:52 h | Nongogo, Manyano | Team Vitality AC EP | Gesamt: 11168 | M: 9416 | AK #NA: 0 |
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:18:08 h | Nongogo, Manyano | WSU AC | Gesamt: 177 | M: 167 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:37 h | Nongogo, Manyano | Health IS Wealth Athletic Club | Gesamt: 7374 | M: 5405 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:23 h | Nongogo, Manyano | Health IS Wealth Athletic Club | Gesamt: 7374 | M: 5405 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:02:37 |
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6:02:37
(11313/5844) |