| Name: | Ngqwemla, Luvuyo |
|
|
| Verein: | Mandela Park AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1874962 | ||
9 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 432 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:55:06 h | Ngqwemla, Luvuyo | Cheethas AC Transkei | Gesamt: 6362 | M: 5628 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:52:26 h | Ngqwemla, Luvuyo | Cheetahs AC Transkei | Gesamt: 2908 | M: 2492 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:55 h | Ngqwemla, Luvuyo | Cheetahs AC Transkei | Gesamt: 2890 | M: 2447 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:18:52 h | Ngqwemla, Luvuyo | Cheethas AC Transkei | Gesamt: 7783 | M: 6792 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:01:56 h | Ngqwemla, Luvuyo | Cheetahs AC Transkei | Gesamt: 3519 | M: 2870 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:38:15 h | Ngqwemla, Luvuyo | Cheetahs AC Transkei | Gesamt: 3502 | M: 2834 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:12:39 h | Ngqwemla, Luvuyo | Cheethas AC Transkei | Gesamt: 7013 | M: 6049 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:47 h | Ngqwemla, Luvuyo | Mandela Park AC | Gesamt: 2951 | M: 2452 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:24 h | Ngqwemla, Luvuyo | Mandela Park AC | Gesamt: 2951 | M: 2453 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:52:26 |
4:52:26
(5431/2548) |
5:01:56
(6490/3114) |
5:05:47
(6065/2699) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:55:06 | 10:18:52 | 10:12:39 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:28:55 | 5:38:15 | 5:43:24 |