| Name: | Jam, Lungelwa |
|
|
| Verein: | Run Zone | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1874628 | ||
5 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 199 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:50 h | Jam, Lungelwa | Run Zone | Gesamt: 7394 | W: 1876 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:29 h | Jam, Lungelwa | Run Zone | Gesamt: 7257 | W: 1875 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:58 h | Jam, Lungelwa | Run Zone AC | Gesamt: 11505 | W: 2060 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:50 h | Jam, Lungelwa | Run Zone | Gesamt: 3820 | W: 764 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:43 h | Jam, Lungelwa | Run Zone | Gesamt: 3819 | W: 763 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:19:50 |
5:44:50
(3348/1937) |
5:19:50
(1849/804) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:25:29 | 5:56:43 |