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| Name: | de Koning, Rudolf |
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| Verein: | Phobians | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1874288 | ||
3 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 142 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 86 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 10:35:23 h | de Koning, Rudolf | Phobians Athletic Club | Gesamt: 9293 | M: 7911 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:19 h | de Koning, Rudolf | Phobians | Gesamt: 6541 | M: 4879 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:59 h | de Koning, Rudolf | Phobians | Gesamt: 6540 | M: 4879 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2023 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:52:19 |
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5:52:19
(10379/5234) |