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Name: Verster, Dale   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Team Vitality Athletics Gauteng North 
Wohnort:
Jahrgang: 1980 (AK deutsch: M45)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1873965
 

8 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 475 km).  (Mehr)

2026 1 Veranstaltung, 86 km  (Mehr)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
9:57:46 h Verster, Dale Team Vitality Club CG  Gesamt: 6804 M: 5953 AK M45: 671
2025 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:58:40 h Verster, Dale Team Vitality Club CG  Gesamt: 3527 M: 3218 AK M40: 552
2024 3 Veranstaltungen, 243 km  (Mehr)
16.11.2024 SkyRun 100 Km (RSA) 100km
25:32:22 h Verster, Dale   Gesamt: 62 M: 52 AK M40: 11
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:56:10 h Verster, Dale Team Vitality Club CG  Gesamt: 6567 M: 5803 AK M40: 938
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:22:43 h Verster, Dale Team Vitality Athletics Gauteng North  Gesamt: 5363 M: 4165 AK M40: 631
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:57:43 h Verster, Dale Team Vitality Athletics Gauteng North  Gesamt: 5120 M: 3973 AK M40: 608
2023 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:32 h Verster, Dale Team Vitality Athletics Gauteng North  Gesamt: 3738 M: 3004 AK M40: 503
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:48 h Verster, Dale Team Vitality Athletics Gauteng North  Gesamt: 3737 M: 3003 AK M40: 503

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2026 2025 2024 2023
50km 5:20:32  
 
5:22:43
(8820/4445)
5:20:32
(7420/3485)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2026 2025 2024 2023
Comrades Marathon - Up Run 3 9:57:46 8:58:40 9:56:10  
Two Oceans Marathon 2     5:57:43 5:55:48