| Name: | van der Westhuizen, Sonja |
|
|
| Verein: | Armscor AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1873940 | ||
7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 285.3 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:33 h | van der Westhuizen, Sonja | Alpha Centurion Athletics Club | Gesamt: 10424 | W: 2838 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:23 h | van der Westhuizen, Sonja | Alpha Centurion Athletics Club | Gesamt: 10581 | W: 2943 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:22 h | van der Westhuizen, Sonja | Armscor AC | Gesamt: 5006 | W: 1124 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:58 h | van der Westhuizen, Sonja | Armscor AC | Gesamt: 5005 | W: 1123 | AK #NA: 0 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:31:18 h | van der Westhuizen, Sonja | Armscor AC | Gesamt: 399 | W: 85 | AK #NA: 0 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 7:03:31 h | van der Westhuizen, Sonja | Armscor Athletic Club | Gesamt: 2666 | W: 599 | AK #NA: 0 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:20 h | van der Westhuizen, Sonja | Sandf Athletic Club - Pretoria Pmmc | Gesamt: 2306 | W: 476 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:22 |
6:11:33
(4698/2820) |
5:34:22
(2429/1148) |
|
7:03:31
(1618/587) |
6:13:20
(5215/2833) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 7:03:31 | 6:13:20 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:58:23 | 6:16:58 |