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| Name: | Sifile, Pholelwa |
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| Verein: | Khayelitsha Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1873887 | ||
7 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 258 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:22:02 h | Sifile, Pholelwa | Khayelitsha AC | Gesamt: 4305 | W: 404 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:38:11 h | Sifile, Pholelwa | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 2116 | W: 251 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:10:45 h | Sifile, Pholelwa | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 2000 | W: 248 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:22 h | Sifile, Pholelwa | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 2459 | W: 366 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:20:03 h | Sifile, Pholelwa | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 2388 | W: 368 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:31 h | Sifile, Pholelwa | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 5169 | W: 1186 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:21 h | Sifile, Pholelwa | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 5168 | W: 1185 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:38:11 |
4:38:11
(671/243) |
4:46:22
(895/368) |
5:42:31
(2793/1377) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:10:45 | 5:20:03 | 6:18:21 |