| Name: | Braimah, Abdul Aziz |
|
|
| Verein: | Qokolweni Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1988 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | GHA  |
Ghana | |
| RunnerID: | 1873347 | ||
13 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 678.6 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:45:04 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokolweni AC | Gesamt: 15895 | M: 12936 | AK M35: 973 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:43 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokolweni Athletics Club | Gesamt: 7149 | M: 5466 | AK M35: 417 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:38 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokolweni Athletics Club | Gesamt: 7163 | M: 5534 | AK M35: 432 |
| 2024 | 4 Veranstaltungen, 266.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:32:41 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokolweni AC | Gesamt: 13974 | M: 11530 | AK M35: 1283 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:11 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokolweni Athletics Club | Gesamt: 8289 | M: 6086 | AK M35: 584 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:07 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokolweni Athletics Club | Gesamt: 8256 | M: 6023 | AK M35: 580 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:27:21 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokolweni AC | Gesamt: 954 | M: 779 | AK M35: 84 |
| 25.02.2024 | 50Km Nedbank Ultra Marathon Runified (RSA) | 50km | |||
| 5:48:50 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokolweni AC | Gesamt: 282 | M: 214 | AK M35: 30 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:29 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokolweni AC | Gesamt: 13795 | M: 11129 | AK M23: 595 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:00 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokolweni Athletics Club | Gesamt: 7669 | M: 5589 | AK M23: 338 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:37 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokolweni Athletics Club | Gesamt: 7669 | M: 5589 | AK M23: 339 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 01.02.2020 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:57 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokol | Gesamt: 253 | M: 205 | AK M23: 46 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:27:21 h | Braimah, Abdul Aziz | Qokolweni AC | Gesamt: 954 | M: 779 | AK M23: 140 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:41:38 |
5:41:38
(10901/3) |
5:48:50
(11618/2) |
6:09:00
(11711/3) |
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:45:04 | 11:32:41 | 11:43:29 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:25:43 | 6:37:07 | 6:54:37 | ||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 9:27:21 | 9:27:21 |