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| Name: | Abrahams, Frances Joy |
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| Verein: | Helderberg Harriers | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1873193 | ||
7 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 255 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:42:24 h | Abrahams, Frances Joy | Helderberg Harriers | Gesamt: 7275 | W: 1664 | AK #NA: 0 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:00 h | Abrahams, Frances Joy | Helderberg Harriers | Gesamt: 7096 | W: 1639 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:31:53 h | Abrahams, Frances Joy | Helderberg Harriers | Gesamt: 13907 | W: 2427 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:32 h | Abrahams, Frances Joy | Helderberg Harriers | Gesamt: 7079 | W: 1766 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:37 h | Abrahams, Frances Joy | Helderberg Harriers | Gesamt: 6859 | W: 1730 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:52 h | Abrahams, Frances Joy | Helderberg Harriers | Gesamt: 7209 | W: 1916 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:43 h | Abrahams, Frances Joy | Helderberg Harriers | Gesamt: 7209 | W: 1915 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:41:32 |
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5:41:32
(3177/1808) |
6:01:52
(3705/1968) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:23:00 | 6:20:37 | 6:47:43 |