| Name: | Mkhosana, Bulelani |
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| Verein: | Khayelitsha Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1983 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 01.01.1983 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1872709 | ||
10 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 501 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:25:32 h | Mkhosana, Bulelani | Khayelitsha AC | Gesamt: 654 | M: 606 | AK M40: 112 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:41:43 h | Mkhosana, Bulelani | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 289 | M: 276 | AK M40: 53 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:09:32 h | Mkhosana, Bulelani | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 271 | M: 258 | AK M40: 48 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:10:41 h | Mkhosana, Bulelani | Khayelitsha AC | Gesamt: 7385 | M: 6481 | AK M40: 1016 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:37:10 h | Mkhosana, Bulelani | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 208 | M: 195 | AK M40: 37 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:08:31 h | Mkhosana, Bulelani | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 242 | M: 223 | AK M40: 43 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 156 km (Mehr) | ||||
| 15.-16.07.2023 | Cape Town Festival of Running 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 8:17:53 h | Mkhosana, Bulelani | Khayelitsha AC | Gesamt: 1 | M: 1 | AK M40: 1 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:42:25 h | Mkhosana, Bulelani | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 223 | M: 207 | AK M40: 43 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:09:47 h | Mkhosana, Bulelani | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 222 | M: 206 | AK M40: 43 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:33:20 h | Mkhosana, Bulelani | Khayelitsha Athletic Club | Gesamt: 341 | M: 302 | AK M35: 64 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:37:10 |
3:41:43
(673/280) |
3:37:10
(594/226) |
3:42:25
(729/271) |
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| 100km | 8:17:53 |
|
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8:17:53
(286/1) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:09:32 | 4:08:31 | 4:09:47 | 4:33:20 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 7:25:32 | 10:10:41 |