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| Name: | Ramoyada, Lufuno |
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| Verein: | Polokwane AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1870792 | ||
11 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 599.3 km). (Mehr)
| 2025 | 4 Veranstaltungen, 269.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:48:32 h | Ramoyada, Lufuno | Musina TOP Runners | Gesamt: 10224 | M: 8747 | AK #NA: 0 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:26:03 h | Ramoyada, Lufuno | Musina TOP Runners | Gesamt: 390 | M: 353 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:29 h | Ramoyada, Lufuno | Musina TOP Runners | Gesamt: 4828 | M: 3881 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:50 h | Ramoyada, Lufuno | Musina TOP Runners | Gesamt: 4720 | M: 3846 | AK #NA: 0 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:31:35 h | Ramoyada, Lufuno | Gesamt: 339 | M: 314 | AK #NA: 0 | |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:10:48 h | Ramoyada, Lufuno | Musina TOP Runners | Gesamt: 12065 | M: 10101 | AK #NA: 0 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:03 h | Ramoyada, Lufuno | Musina TOP Runners | Gesamt: 2052 | M: 1650 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:21:23 h | Ramoyada, Lufuno | Polokwane AC | Gesamt: 7462 | M: 6411 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:18 h | Ramoyada, Lufuno | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 5426 | M: 4151 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:18 h | Ramoyada, Lufuno | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 5425 | M: 4151 | AK #NA: 0 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:11:28 h | Ramoyada, Lufuno | Polokwane AC | Gesamt: 746 | M: 643 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:11:28 |
5:15:50
(8001/3933) |
6:11:03
(13696/7568) |
5:11:28
(6555/2959) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:48:32 | 11:10:48 | 10:21:23 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:11:03 | 5:11:28 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:56:29 | 6:22:18 |