| Name: | de Waal, Nico |
|
|
| Verein: | Benoni Northerns AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1870626 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 375 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:45:36 h | de Waal, Nico | Benoni Northerns AC | Gesamt: 2641 | M: 2434 | AK #NA: 0 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:20:45 h | de Waal, Nico | Benoni Northerns AC | Gesamt: 243 | M: 221 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:17 h | de Waal, Nico | Benoni Northerns AC | Gesamt: 331 | M: 302 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:44:43 h | de Waal, Nico | Benoni Northerns AC | Gesamt: 405 | M: 361 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:12 h | de Waal, Nico | Benoni Northerns AC | Gesamt: 13555 | M: 10942 | AK #NA: 0 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:43:45 h | de Waal, Nico | Benoni Northerns AC | Gesamt: 397 | M: 361 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:43:45 |
|
|
4:43:45
(4071/1734) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:20:45 | 4:42:17 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 8:45:36 | 11:41:12 |