| Name: | Spencer, Shand |
|
|
| Verein: | Rand Road Warriors | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1870582 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 414 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:43:22 h | Spencer, Shand | Edenvale Rand Road Warriors | Gesamt: 5432 | M: 4850 | AK #NA: 0 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:31:10 h | Spencer, Shand | Rand Road Warriors | Gesamt: 321 | M: 294 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:32:24 h | Spencer, Shand | Edenvale Rand Road Warriors | Gesamt: 4931 | M: 4434 | AK #NA: 0 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:37:42 h | Spencer, Shand | Rand Road Warriors | Gesamt: 297 | M: 273 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:11:35 h | Spencer, Shand | Edenvale Rand Road Warriors | Gesamt: 6951 | M: 6001 | AK #NA: 0 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:15 h | Spencer, Shand | Rand Road Warriors | Gesamt: 720 | M: 624 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:09:15 |
|
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5:09:15
(6382/2873) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:43:22 | 9:32:24 | 10:11:35 |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:31:10 | 4:37:42 |