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| Name: | Nkosi, Themba |
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| Verein: | TUT AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1870178 | ||
9 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 520 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:31:55 h | Nkosi, Themba | TUT AC | Gesamt: 4809 | M: 4331 | AK #NA: 0 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:55:03 h | Nkosi, Themba | TUT AC | Gesamt: 218 | M: 199 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:10:30 h | Nkosi, Themba | TUT AC | Gesamt: 7361 | M: 6464 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:24 h | Nkosi, Themba | TUT Athletics Club | Gesamt: 7446 | M: 5549 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:33 h | Nkosi, Themba | TUT Athletics Club | Gesamt: 7750 | M: 5696 | AK #NA: 0 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:07:29 h | Nkosi, Themba | Gesamt: 1188 | M: 1042 | AK #NA: 0 | |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:18:05 h | Nkosi, Themba | TUT AC | Gesamt: 11644 | M: 9537 | AK #NA: 0 |
| 22.04.2023 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:15:49 h | Nkosi, Themba | TUT AC | Gesamt: 221 | M: 204 | AK #NA: 0 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:40:38 h | Nkosi, Themba | BMW Road Running Club | Gesamt: 612 | M: 549 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:40:38 |
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5:45:24
(11230/5988) |
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4:40:38
(3065/1252) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:31:55 | 10:10:30 | 11:18:05 | |
| Tshwane North Ultra | 2 | 4:55:03 | 5:15:49 |