| Name: | Friedlander, Nicola |
|
|
| Verein: | Sunninghill Striders | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1869546 | ||
7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 299 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:08 h | Friedlander, Nicola | Sunninghill Striders | Gesamt: 3287 | W: 496 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:27 h | Friedlander, Nicola | Sunninghill Striders | Gesamt: 3026 | W: 466 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:38 h | Friedlander, Nicola | Sunninghill Striders | Gesamt: 3648 | W: 678 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:15 h | Friedlander, Nicola | Sunninghill Striders | Gesamt: 3303 | W: 610 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:57 h | Friedlander, Nicola | Sunninghill Striders | Gesamt: 9041 | W: 1424 | AK #NA: 0 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:24:11 h | Friedlander, Nicola | Sunninghill Striders | Gesamt: 978 | W: 154 | AK #NA: 0 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:36 h | Friedlander, Nicola | Sunninghill Striders | Gesamt: 2926 | W: 681 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:58:08 |
4:58:08
(1175/495) |
5:03:38
(1470/688) |
5:24:11
(2030/906) |
6:11:36
(2950/1478) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:24:11 | 6:11:36 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:31:27 | 5:35:15 |