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| Name: | Sepeng, Thembi |
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| Verein: | Armscor AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1869477 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 448 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:03:29 h | Sepeng, Thembi | Armscor AC | Gesamt: 1803 | W: 335 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:54 h | Sepeng, Thembi | Armscor AC | Gesamt: 1919 | W: 358 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:22:24 h | Sepeng, Thembi | Armscor AC | Gesamt: 1184 | W: 216 | AK #NA: 0 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:39:03 h | Sepeng, Thembi | Gesamt: 2195 | W: 504 | AK #NA: 0 | |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:55 h | Sepeng, Thembi | Armscor AC | Gesamt: 2214 | W: 446 | AK #NA: 0 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:42:58 h | Sepeng, Thembi | Armscor Athletic Club | Gesamt: 1397 | W: 248 | AK #NA: 0 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:27 h | Sepeng, Thembi | Armscor Athletic Club | Gesamt: 1369 | W: 218 | AK #NA: 0 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:54:28 h | Sepeng, Thembi | Armscor Athletic Club | Gesamt: 763 | W: 83 | AK #NA: 0 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:02:53 h | Sepeng, Thembi | Armscor Athletic Club | Gesamt: 1026 | W: 149 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:54:28 |
6:03:29
(4308/2500) |
6:02:54
(4340/2642) |
6:39:03
(4505/2366) |
5:44:55
(2197/1000) |
5:42:58
(885/243) |
5:32:27
(2747/1196) |
4:54:28
(980/374) |
5:02:53
(1268/565) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 8 | 6:03:29 | 6:02:54 | 6:39:03 | 5:44:55 | 5:42:58 | 5:32:27 | 4:54:28 | 5:02:53 |