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| Name: | Poswayo, Donald |
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| Verein: | Mogale Citizens Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1869458 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 187 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:08 h | Poswayo, Donald | Mogale Citizens Athletics Club | Gesamt: 1620 | M: 1342 | AK M50: 131 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:24:34 h | Poswayo, Donald | Mogale Citizens AC | Gesamt: 12099 | M: 9881 | AK M45: 1586 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:57 h | Poswayo, Donald | Mogale Citizens Athletics Club | Gesamt: 1239 | M: 1042 | AK M45: 177 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:07:57 |
5:48:08
(11563/6158) |
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5:07:57
(4936/2167) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:48:08 | 5:07:57 |