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| Name: | Nkoana, Andries |
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| Verein: | Midrand Striders | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1869441 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 560 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:55:10 h | Nkoana, Andries | Midrand Striders | Gesamt: 17274 | M: 13929 | AK #NA: 0 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:19:26 h | Nkoana, Andries | Midrand Striders | Gesamt: 2020 | M: 1605 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:36:04 h | Nkoana, Andries | Midrand Striders | Gesamt: 14308 | M: 11785 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:43:11 h | Nkoana, Andries | Midrand Striders | Gesamt: 1158 | M: 930 | AK #NA: 0 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:10 h | Nkoana, Andries | Midrand Striders | Gesamt: 2120 | M: 1702 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:46:32 h | Nkoana, Andries | Midrand Striders | Gesamt: 14076 | M: 11335 | AK #NA: 0 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:08 h | Nkoana, Andries | Midrand Striders | Gesamt: 1339 | M: 1105 | AK #NA: 0 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:16 h | Nkoana, Andries | Midrand Striders | Gesamt: 2723 | M: 2116 | AK #NA: 0 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:32:08 h | Nkoana, Andries | Midrand Striders | Gesamt: 892 | M: 733 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:41:08 |
6:19:26
(14623/8132) |
6:15:10
(13940/7718) |
5:41:08
(9381/4654) |
6:02:16
(8528/4252) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 6:19:26 | 6:15:10 | 5:41:08 | 6:02:16 |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:55:10 | 11:36:04 | 11:46:32 | |
| Irene Running Festival 48K | 2 | 5:43:11 | 5:32:08 |