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Name: Nhlapo, Mfanukhona Joseph   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Atteridgeville AC 
Wohnort:
Jahrgang:   (AK deutsch: #NA)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: #NA)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1869434
 

17 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 786 km).  (Mehr)

2026 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:46:38 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Atteridgeville Athletic Club  Gesamt: 4160 M: 3420 AK #NA: 0
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:08:23 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Atteridgeville Athletic Club  Gesamt: 4126 M: 3427 AK #NA: 0
2025 2 Veranstaltungen, 146 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:51:41 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Atteridgeville AC  Gesamt: 16762 M: 13586 AK #NA: 0
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:32:43 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Atteridgeville Athletic Club  Gesamt: 6349 M: 4973 AK #NA: 0
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:18:36 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Atteridgeville Athletic Club  Gesamt: 6558 M: 5069 AK #NA: 0
2024 4 Veranstaltungen, 243 km  (Mehr)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:37:02 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Atteridgeville AC  Gesamt: 14393 M: 11852 AK #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:28:05 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Atteridgeville Athletic Club  Gesamt: 5845 M: 4509 AK #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:08:55 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Atteridgeville Athletic Club  Gesamt: 5902 M: 4512 AK #NA: 0
31.03.2024 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
5:34:55 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph   Gesamt: 797 M: 725 AK #NA: 0
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:32:33 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Team Vitality Club GN  Gesamt: 1261 M: 1072 AK #NA: 0
2023 5 Veranstaltungen, 291 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:22:20 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Team Vitality Atletic Club GN  Gesamt: 11931 M: 9757 AK #NA: 0
29.04.2023 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
5:28:50 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Team Vitality  Gesamt: 161 M: 142 AK #NA: 0
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:16:11 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Team Vitality Athletics Gauteng North  Gesamt: 3745 M: 3008 AK #NA: 0
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:22 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Team Vitality Athletics Gauteng North  Gesamt: 3744 M: 3008 AK #NA: 0
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:19:54 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Team Vitality Club GN  Gesamt: 1138 M: 935 AK #NA: 0
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:58:04 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Team Vitality Club GN  Gesamt: 580 M: 513 AK #NA: 0
2022 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:43:32 h Nhlapo, Mfanukhona Joseph Team Vitality Club GN  Gesamt: 3350 M: 2524 AK #NA: 0

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2026 2025 2024 2023 2022
50km 4:58:04  
5:32:43
(9940/5028)
5:28:05
(9436/4821)
4:58:04
(5381/2313)
6:43:32
(9729/4813)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2026 2025 2024 2023 2022
Two Oceans Marathon 4 5:46:38 6:18:36 6:08:55 5:55:22  
Om Die Dam 50km 3     5:32:33 4:58:04 6:43:32
Comrades Marathon - Down Run 3   11:51:41 11:37:02 11:22:20