| Name: | Yau, Pock-Man | 邱博文 |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1987 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 11.12.1987 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | HKG  |
Hongkong | |
| RunnerID: | 1851288 | ||
19 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1083 km). (Mehr)
| 2025 | 4 Veranstaltungen, 232 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.-16.11.2025 | TransLantau 80 by UTMB (HKG) | 80km | |||
| 21:55:50 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 354 | M: 290 | AK M35: 56 | |
| 11.10.2025 | Ferei Dark 45 (HKG) | 45km | |||
| 10:46:05 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 304 | M: 238 | AK M35: 31 | |
| 07.09.2025 | Taiwania 50 Ultra Trail (TPE) | 50km | |||
| 7:28:05 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 32 | M: 26 | AK M35: 2 | |
| 07.03.2025 | Victoria 57 (HKG) | 57km | |||
| 10:20:02 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 36 | M: 27 | AK M35: 7 | |
| 2024 | 8 Veranstaltungen, 498 km (Mehr) | ||||
| 13.-15.12.2024 | The North Face 100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 25:34:49 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 248 | M: 210 | AK M35: 37 | |
| 05.10.2024 | Maclehose Trail Warm-up Race (HKG) | 56km | |||
| 14:34:28 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 49 | M: 42 | AK M35: 12 | |
| 08.09.2024 | VJ Maclehose Trail (HKG) | 45km | |||
| 9:51:39 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 97 | M: 76 | AK M35: 14 | |
| 01.04.2024 | Golden 100 Hong Kong - 45 km Run (HKG) | 45km | |||
| 8:51:37 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 175 | M: 141 | AK M35: 21 | |
| 29.-30.03.2024 | 4TUL 66km Half Loop (HKG) | 66km | |||
| 11:42:00 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 26 | M: 25 | AK M35: 8 | |
| 02.-03.03.2024 | Victoria 80 (HKG) | 80km | |||
| 17:44:06 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 52 | M: 41 | AK M35: 9 | |
| 25.02.2024 | Salomon Hong Kong Dynamic 50Km Challenge (HKG) | 50km | |||
| 10:47:39 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 222 | M: 160 | AK M35: 31 | |
| 19.01.2024 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race - Half (HKG) | 56km | |||
| 10:14:09 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 251 | M: 194 | AK M35: 39 | |
| 2023 | 7 Veranstaltungen, 353 km (Mehr) | ||||
| 09.-10.12.2023 | The North Face 50 Hong Kong (HKG) | 50km | |||
| 10:58:47 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 369 | M: 275 | AK M35: 47 | |
| 02.12.2023 | MSIG Lantau 50 (HKG) | 50km | |||
| 12:19:24 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 85 | M: 71 | AK M35: 17 | |
| 18.11.2023 | MSIG Taiwan Action Asia 50 (TPE) | 50km | |||
| 11:18:09 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 103 | M: 86 | AK M35: 19 | |
| 28.10.2023 | Outopia HK Wild 50 (HKG) | 52km | |||
| 10:39:34 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 44 | M: 37 | AK M35: 8 | |
| 21.10.2023 | MSIG HK50 (HKG) | 50km | |||
| 9:24:19 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 168 | M: 143 | AK M35: 25 | |
| 02.-03.10.2023 | Coros Spark 50 (HKG) | 50km | |||
| 11:49:10 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 129 | M: 104 | AK M35: 16 | |
| 12.03.2023 | Victoria 50 (HKG) | 51km | |||
| 9:57:44 h | Yau, Pock-Man | Gesamt: 45 | M: 37 | AK M35: 12 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 |
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