| Name: | Ngaiso, Ngaiso |
|
|
| Verein: | Team Vitality Atletic Club GN | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1838790 | ||
15 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 726 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:58:43 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 6690 | M: 5901 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:50:12 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 2779 | M: 2393 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:30:48 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 2993 | M: 2533 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:59:43 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 6887 | M: 6078 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:00:40 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 3419 | M: 2805 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:11 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 3773 | M: 3026 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:46:26 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 14067 | M: 11330 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:02 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 5335 | M: 4090 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:23 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 5334 | M: 4090 | AK #NA: 0 |
| 2022 | 4 Veranstaltungen, 244 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:17:59 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 8489 | M: 6918 | AK #NA: 0 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:31:29 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Club GN | Gesamt: 1811 | M: 1483 | AK #NA: 0 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:33 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 3187 | M: 2471 | AK #NA: 0 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:27 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 3408 | M: 2590 | AK #NA: 0 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:18:32 h | Ngaiso, Ngaiso | Team Vitality Club GN | Gesamt: 743 | M: 616 | AK #NA: 0 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:17 h | Ngaiso, Ngaiso | Gesamt: 804 | M: 712 | AK #NA: 0 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:50:12 |
4:50:12
(5206/2450) |
5:00:40
(6367/3050) |
5:37:02
(8973/4402) |
5:31:29
(6505/3032) |
4:56:17
(5493/2509) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:58:43 | 9:59:43 | 11:46:26 | 11:17:59 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:30:48 | 5:42:11 | 6:21:23 | 6:39:27 | |
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:31:29 | 4:56:17 |