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| Name: | Nedambale, Henry |
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| Verein: | Run Zone AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1838751 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 454 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:47:30 h | Nedambale, Henry | Run Zone AC | Gesamt: 16220 | M: 13180 | AK #NA: 0 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:55:19 h | Nedambale, Henry | Run Zone AC CGN | Gesamt: 1646 | M: 1363 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:10 h | Nedambale, Henry | Run Zone AC | Gesamt: 14019 | M: 11560 | AK #NA: 0 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:39 h | Nedambale, Henry | Run Zone AC | Gesamt: 1793 | M: 1474 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:43 h | Nedambale, Henry | Run Zone AC | Gesamt: 12935 | M: 10487 | AK #NA: 0 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:05:22 h | Nedambale, Henry | Run Zone AC | Gesamt: 7956 | M: 6534 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:55:19 |
5:55:19
(12422/6612) |
5:56:39
(12413/6718) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:47:30 | 11:33:10 | 11:33:43 | 11:05:22 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:55:19 | 5:56:39 |