| Name: | Mbokodo, Stanley |
|
|
| Verein: | Aerobics for all AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1838659 | ||
10 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 571 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:36:03 h | Mbokodo, Stanley | Aerobics for all AC | Gesamt: 9000 | M: 7777 | AK #NA: 0 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:04 h | Mbokodo, Stanley | Aerobics for all AC | Gesamt: 1603 | M: 1333 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:56:32 h | Mbokodo, Stanley | Gesamt: 1058 | M: 938 | AK #NA: 0 | |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:01 h | Mbokodo, Stanley | Aerobics for all AC | Gesamt: 1458 | M: 1222 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:10:46 h | Mbokodo, Stanley | Aerobics for all AC | Gesamt: 6912 | M: 5972 | AK #NA: 0 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:00:04 h | Mbokodo, Stanley | Aerobics for all AC | Gesamt: 804 | M: 672 | AK #NA: 0 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:24:45 h | Mbokodo, Stanley | Aerobics for all AC | Gesamt: 990 | M: 834 | AK #NA: 0 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:43:03 h | Mbokodo, Stanley | Aerobics for all AC | Gesamt: 6592 | M: 5505 | AK #NA: 0 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:22 h | Mbokodo, Stanley | Aerobics for all AC | Gesamt: 3357 | M: 2578 | AK #NA: 0 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:32 h | Mbokodo, Stanley | Aerobics for all AC | Gesamt: 3342 | M: 2546 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:24:45 |
5:53:04
(12190/6458) |
5:41:01
(10795/5703) |
5:24:45
(7844/3761) |
5:52:22
(7948/3911) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:53:04 | 5:41:01 | 5:24:45 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:36:03 | 10:10:46 | 10:43:03 |