| Name: | Matlou, Noko Phillimon |
|
|
| Verein: | City of Ekhuruleni AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1838547 | ||
16 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 845.3 km). (Mehr)
| 2025 | 5 Veranstaltungen, 319.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:58:05 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekurhuleni AC | Gesamt: 3432 | M: 3131 | AK M45: 413 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:42 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekhuruleni AC | Gesamt: 802 | M: 685 | AK M45: 95 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:38:49 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekurhuleni Athletic Club | Gesamt: 2147 | M: 1890 | AK M45: 240 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:33 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekurhuleni Athletic Club | Gesamt: 2030 | M: 1778 | AK M45: 223 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:46:45 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekurhuleni AC | Gesamt: 455 | M: 415 | AK M45: 52 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:42:55 h | Matlou, Noko Phillimon | Gesamt: 395 | M: 357 | AK M45: 46 | |
| 2024 | 4 Veranstaltungen, 243 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:58:59 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekhuruleni AC | Gesamt: 6812 | M: 6012 | AK M45: 879 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:30:58 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekhuruleni AC | Gesamt: 266 | M: 243 | AK M45: 50 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:51:01 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekurhuleni Athletic Club | Gesamt: 2731 | M: 2296 | AK M45: 313 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:18 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekurhuleni Athletic Club | Gesamt: 2803 | M: 2326 | AK M45: 313 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:11 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekurhuleni AC | Gesamt: 435 | M: 403 | AK M45: 57 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:32:02 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekhuruleni AC | Gesamt: 4649 | M: 4145 | AK M45: 652 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:13 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekurhuleni Athletic Club | Gesamt: 2193 | M: 1874 | AK M45: 298 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:58 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekurhuleni Athletic Club | Gesamt: 2191 | M: 1870 | AK M45: 298 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:09 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekurhuleni AC | Gesamt: 419 | M: 381 | AK M45: 60 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:20:43 h | Matlou, Noko Phillimon | City of Ekhuruleni AC | Gesamt: 5100 | M: 4357 | AK M45: 784 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:38:49 |
4:38:49
(4122/1929) |
4:42:11
(4364/2072) |
4:45:09
(4186/1777) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 8:58:05 | 9:58:59 | 9:32:02 | 10:20:43 |
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:46:45 | 4:42:11 | 4:45:09 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:11:33 | 5:27:18 | 5:27:58 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:09:42 | 4:30:58 |