| Name: | Sebalo, Mpho |
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| Verein: | Rainbow AC CG | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1838169 | ||
8 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 493.3 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:03:51 h | Sebalo, Mpho | Rainbow AC CG | Gesamt: 3762 | W: 330 | AK #NA: 0 |
| 04.05.2024 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:30:03 h | Sebalo, Mpho | Rainbow AC CG | Gesamt: 169 | W: 14 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 216.3 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:21:54 h | Sebalo, Mpho | Rainbow AC CG | Gesamt: 1875 | W: 133 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:38:30 h | Sebalo, Mpho | Rainbow Athletic Club CG | Gesamt: 1536 | W: 180 | AK #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:09 h | Sebalo, Mpho | Rainbow Athletic Club CG | Gesamt: 1534 | W: 179 | AK #NA: 0 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:46:46 h | Sebalo, Mpho | Gesamt: 130 | W: 9 | AK #NA: 0 | |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:53:19 h | Sebalo, Mpho | Rainbow AC CG | Gesamt: 4059 | W: 531 | AK #NA: 0 |
| 01.05.2022 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:41:35 h | Sebalo, Mpho | Rainbow Athletic Club | Gesamt: 117 | W: 11 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:38:30 |
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4:38:30
(644/192) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:03:51 | 8:21:54 | 9:53:19 |