| Name: | Ntshingwa, Zola |
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| Verein: | Polokwane AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1837333 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 438 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:41:53 h | Ntshingwa, Zola | Polokwane AC | Gesamt: 15456 | M: 12633 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:31:27 h | Ntshingwa, Zola | Polokwane AC | Gesamt: 8596 | M: 7436 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 171 km (Mehr) | ||||
| 28.10.2023 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 84km | |||
| 5:02:08 h | Ntshingwa, Zola | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 183 | M: 165 | AK #NA: 0 |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:23:08 h | Ntshingwa, Zola | Polokwane AC | Gesamt: 7648 | M: 6554 | AK #NA: 0 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:00:21 h | Ntshingwa, Zola | Polokwane AC | Gesamt: 4433 | M: 3836 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:41:53 | 10:31:27 | 10:23:08 | 10:00:21 |