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| Name: | Nkoana, Beaula |
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| Verein: | Team Vitality Club CG | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1837293 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 452 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:45:30 h | Nkoana, Beaula | Team Vitality Club CG | Gesamt: 9961 | W: 1422 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:45:14 h | Nkoana, Beaula | Team Vitality Club CG | Gesamt: 9675 | W: 1408 | AK #NA: 0 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:45 h | Nkoana, Beaula | Team Vitality Club CG | Gesamt: 1268 | W: 191 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:21 h | Nkoana, Beaula | Team Vitality Club CG | Gesamt: 6375 | W: 816 | AK #NA: 0 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:05:41 h | Nkoana, Beaula | Team Vitality Club CG | Gesamt: 886 | W: 149 | AK #NA: 0 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:53:41 h | Nkoana, Beaula | Team Vitality Club CG | Gesamt: 7557 | W: 1308 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:32:45 |
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5:32:45
(2742/1513) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:45:30 | 10:45:14 | 9:57:21 | 10:53:41 |