| Name: | Modiga, Abel |
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| Verein: | KWA-Thema Striders | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1837227 | ||
8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 554 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:08:48 h | Modiga, Abel | KWA-Thema Striders | Gesamt: 7330 | M: 6438 | AK M50: 554 |
| 2024 | 4 Veranstaltungen, 237 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:29:58 h | Modiga, Abel | KWA-Thema Striders | Gesamt: 8513 | M: 7371 | AK M45: 1093 |
| 04.05.2024 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:42:15 h | Modiga, Abel | KWA-Thema Striders | Gesamt: 214 | M: 199 | AK M45: 28 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:11:27 h | Modiga, Abel | Striders AC | Gesamt: 235 | M: 217 | AK M45: 29 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:03 h | Modiga, Abel | KWA-Thema Striders | Gesamt: 1059 | M: 910 | AK M45: 127 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:58:40 h | Modiga, Abel | KWA-Thema Striders | Gesamt: 6467 | M: 5633 | AK M45: 890 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:06:46 h | Modiga, Abel | KWA-Thema Striders | Gesamt: 696 | M: 605 | AK M45: 100 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:24:19 h | Modiga, Abel | KWA-Thema Striders | Gesamt: 5401 | M: 4583 | AK M45: 822 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:06:46 |
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5:23:03
(8848/4495) |
5:06:46
(6171/2756) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:08:48 | 10:29:58 | 9:58:40 | 10:24:19 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:23:03 | 5:06:46 |