| Name: | Shikwambana, Abeah |
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| Verein: | Letaba Road Runners | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1837226 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 227 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:02:04 h | Shikwambana, Abeah | Letaba Road Runners | Gesamt: 10791 | M: 8943 | AK #NA: 0 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:47:40 h | Shikwambana, Abeah | Letaba Road Runners | Gesamt: 6755 | M: 5622 | AK #NA: 0 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:30 h | Shikwambana, Abeah | Letaba Road Runners | Gesamt: 1936 | M: 1583 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:30 |
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5:34:30
(6762/3195) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:02:04 | 10:47:40 |