|
|
|
| Name: | Vorster, Lizel |
|
|
| Verein: | Pretoria Police Marathon Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1983 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1836435 | ||
18 Suchergebnisse (16 Veranstaltungen, 989.3 km). (Mehr)
| 2025 | 4 Veranstaltungen, 246 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:29:34 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 2037 | W: 149 | AK W40: 31 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:28:34 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 305 | W: 27 | AK W40: 3 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:24:43 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 1484 | W: 159 | AK W40: 28 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:12 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 1333 | W: 153 | AK W40: 28 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:48:25 h | Vorster, Lizel | Pretoria Bobbies | Gesamt: 479 | W: 44 | AK W40: 8 |
| 2024 | 4 Veranstaltungen, 243 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:17:09 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 1783 | W: 122 | AK W40: 32 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:12 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 486 | W: 57 | AK W40: 14 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:55:10 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 2988 | W: 501 | AK W40: 70 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:57 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 2779 | W: 468 | AK W40: 61 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:00 h | Vorster, Lizel | Pretoria Bobbies | Gesamt: 707 | W: 71 | AK W40: 8 |
| 2023 | 5 Veranstaltungen, 287 km (Mehr) | ||||
| 08.07.2023 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:43:56 h | Vorster, Lizel | Gesamt: 89 | W: 35 | AK W35: 10 | |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:43:31 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 1070 | W: 58 | AK W35: 16 |
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:39:56 h | Vorster, Lizel | Pretoria Bobbies | Gesamt: 329 | W: 36 | AK W35: 4 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:19:45 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 280 | W: 27 | AK W35: 6 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:02 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 475 | W: 48 | AK W35: 9 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:14:33 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 2428 | W: 243 | AK W35: 58 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:01:36 h | Vorster, Lizel | Pretoria Police Marathon Club | Gesamt: 1087 | W: 162 | AK W35: 34 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:37:26 h | Vorster, Lizel | Overkruin AC | Gesamt: 508 | W: 61 | AK W35: 14 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:24:43 |
4:24:43
(442/148) |
4:55:10
(1154/507) |
4:51:02
(891/298) |
5:01:36
(1018/339) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 4:48:25 | 4:59:00 | 4:51:02 | 5:01:36 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 8:29:34 | 8:17:09 | 7:43:31 | 9:14:33 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 4:28:34 | 4:53:12 | 4:39:56 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:55:12 | 5:26:57 |