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| Name: | Nkonyane, Luciah |
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| Verein: | Shalom Marathon Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1836083 | ||
10 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 663.6 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 213.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:53:25 h | Nkonyane, Luciah | Shalom Marathon Club | Gesamt: 6189 | W: 703 | AK #NA: 0 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:15 h | Nkonyane, Luciah | Shalom Marathon Club | Gesamt: 1233 | W: 212 | AK #NA: 0 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:21:06 h | Nkonyane, Luciah | Gesamt: 640 | W: 86 | AK #NA: 0 | |
| 2023 | 4 Veranstaltungen, 260.3 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:55 h | Nkonyane, Luciah | Shalom Marathon Club | Gesamt: 7935 | W: 1166 | AK #NA: 0 |
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:13 h | Nkonyane, Luciah | Shalom Marathon Club | Gesamt: 516 | W: 157 | AK #NA: 0 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:14 h | Nkonyane, Luciah | Greater Nokeng AC | Gesamt: 1562 | W: 307 | AK #NA: 0 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:03:23 h | Nkonyane, Luciah | Gesamt: 426 | W: 59 | AK #NA: 0 | |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:21:54 h | Nkonyane, Luciah | Shalom Marathon Club | Gesamt: 5336 | W: 803 | AK #NA: 0 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:46 h | Nkonyane, Luciah | Shalom Marathon Club | Gesamt: 1551 | W: 270 | AK #NA: 0 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:35:35 h | Nkonyane, Luciah | Sasol Marathon Club-Secunda | Gesamt: 1248 | W: 214 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2020 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:22:46 |
|
5:53:14
(3285/1687) |
5:22:46
(1519/608) |
5:35:35
(811/210) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2023 | 2022 | 2020 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:53:14 | 5:22:46 | 5:35:35 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:53:25 | 10:27:55 | 10:21:54 | |
| Kijima Kosmos 3-in-1 | 2 | 8:21:06 | 8:03:23 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:34:15 | 5:28:13 |