| Name: | Mzamo, Nonkululeko |
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| Verein: | Ethekwini Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1835725 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 333 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:56 h | Mzamo, Nonkululeko | Ethekwini Athletics Club | Gesamt: 7947 | W: 1169 | AK W35: 184 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:08:34 h | Mzamo, Nonkululeko | Team Butterfly AC | Gesamt: 8213 | W: 1490 | AK W35: 285 |
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:47:52 h | Mzamo, Nonkululeko | Team Vitality | Gesamt: 649 | W: 91 | AK W35: 26 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 8:00:23 h | Mzamo, Nonkululeko | Gesamt: 335 | W: 29 | AK W23: 9 | |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:56:57 h | Mzamo, Nonkululeko | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 3553 | W: 905 | AK W23: 239 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:56:57 |
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6:56:57
(5393/2943) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:27:56 | 11:08:34 |