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| Name: | Mokoka, Mpho Patience |
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| Verein: | Foreign Athlete | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | BOT  |
Botswana | |
| RunnerID: | 1835705 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 725.3 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 190 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:46:02 h | Mokoka, Mpho Patience | Untammed Runners Club | Gesamt: 10003 | W: 1430 | AK W35: 120 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:41:53 h | Mokoka, Mpho Patience | Gesamt: 478 | W: 53 | AK W35: 8 | |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:39:53 h | Mokoka, Mpho Patience | Gesamt: 1325 | W: 199 | AK W35: 19 | |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:18 h | Mokoka, Mpho Patience | Untamed Runners | Gesamt: 14632 | W: 2619 | AK W35: 277 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:27 h | Mokoka, Mpho Patience | Foreign Athlete | Gesamt: 1939 | W: 368 | AK W35: 38 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:10:26 h | Mokoka, Mpho Patience | Gesamt: 11188 | W: 1971 | AK W35: 299 | |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:43:20 h | Mokoka, Mpho Patience | Untamed Runners Club | Gesamt: 1610 | W: 314 | AK W35: 36 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:20 h | Mokoka, Mpho Patience | Foreign Athlete | Gesamt: 1403 | W: 254 | AK W35: 30 |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 213.3 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:12:28 h | Mokoka, Mpho Patience | Gesamt: 8447 | W: 1561 | AK W35: 296 | |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:19 h | Mokoka, Mpho Patience | Gesamt: 2384 | W: 498 | AK W35: 88 | |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:29:30 h | Mokoka, Mpho Patience | Other - NOT on List | Gesamt: 598 | W: 165 | AK W35: 27 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:39:53 |
5:39:53
(2954/9) |
6:04:27
(4419/12) |
5:45:20
(2938/6) |
5:49:19
(2349/4) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:39:53 | 6:04:27 | 5:45:20 | 5:49:19 |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:46:02 | 11:39:18 | 11:10:26 | 11:12:28 |